Qof kastaa ma jecla haweenka da'da ah - cellulite ee bowdada, dameeraha waaweyn, naaso dabacsan ... Laakiin sida ay u jecel yihiin galmada iyo sida wanaagsan ee ay u horumarsan yihiin! Dabcan marka ay si toos ah u istaagto qaar ka mid ah sagxagga ayaa durba ka muuqda bowdada iyo dabada, laakiin weli aad u soo jiidasho leh. Waxaan ku dhufan lahaa iyada farxad iyo in ka badan hal mar!
La yaab leh lugo qurux badan iyo dameer loogu talagalay naag dhismo qunyar socod ah. Tooshka kaliya - Waxaan helay lafo ku dhawaad isla markiiba! Waa gabadh fool xun, carrabkeedu waa leefleefay, indhaheedana shaydaan yar baa boodaya. Waxaan jeclahay kuwan haweenka xun xun, ma aad ka heli kartaa caajis sida!
Dhakhaatiirta iyo bukaannadooda ayaa ah mawduuc bacrin ah, gaar ahaan marka dhakhtarku leeyahay xubinta taranka ee xajmiga fiidmeerta wanaagsan, bukaankuna wuxuu u eg yahay inay hadda ka soo baxday jaantuska moodada. Male-awaalkoodu sidoo kale wuu fiican yahay, kuma koobna rabitaankooda. Si kastaba ha ahaatee, labaduba si cad uma aysan helin galmo wanaagsan muddo dheer, sidaas darteed waxay si hunguri ah isula boodaan midba midka kale. Laakiin hadda hubaal waxay heli doonaan wax ay ku xusuustaan!
Waxaan rabaa inaan sameeyo lulataaye